Что произойдет с человеком, если не спать больше одной ночи?

Что произойдет с человеком, если не спать больше одной ночи?

Когда выдаются напряженные дни на работе или наступает период сессии в учебном заведении, часто приходится ограничивать себя во сне, чтобы успеть сделать все, что необходимо. Иногда мы вынуждены вовсе не спать всю ночь. И многие описывают эти моменты, как самые ужасные в их жизни. Подавить желание спать не помогает ни кофе, ни энергетические напитки, ни даже физические упражнения. Веки все равно слипаются, и мы не перестаем мечтать о мягкой постели. Если всего одна бессонная ночь вынуждает нас чувствовать себя настолько плохо то, что будет с организмом, если лишить себя сна на больший отрезок времени?

Специалистов из Центрального разведывательного управления США волновал этот вопрос, как и многих из нас. Чтобы узнать, как повлияет длительное отсутствие сна на организм человека. Они не давали своим задержанным спать в течение 11 дней, в итоге у этих людей развилось лишь несколько физических побочных эффектов, которые были признаны ЦРУ не значительными. Однако большинство ученых не согласились с выводами о том, что лишение сна безопасно для человека.

Они провели многочисленные исследования, показавшие, что отсутствие сна в течение некоторого времени может привести к целому ряду психических и физических нарушений, которые в конечном итоге могут закончиться смертью человека. К примеру, когда некоторых крыс заставляли бодрствовать более чем 2 месяца, животные умерли. Смерть была спровоцирована нарушением работы иммунной системы и сильным снижением температуры тела, что привело к гипотермии.

Результаты других научных экспериментов доказали, что если долго не спать человек начнет страдать от мигрени, ожирения сердца, замедленной реакций.

Однако при отсутствии редких заболеваний долго не спать у вас не получится. Ваш организм погрузится в сон раньше, чем думаете. Мозг может самостоятельно принять решение вздремнуть, даже когда тело продолжает бодрствовать. Так в одном из исследований, ученые обнаружили, что некоторые части мозга крыс, которых вынуждали не спать, через время становились неактивным.

Добавлено: 10.12.19 08:15

Краска для волос может спровоцировать рак груди?

Краска для волос может спровоцировать рак груди?

Как домашние животные влияют на наше здоровье?

Как домашние животные влияют на наше здоровье?

Ошибки, которые не позволяют нам быстро справиться с простудой

Ошибки, которые не позволяют нам быстро справиться с простудой

Какие продукты быстро испортятся, если поместить их в холодильник?

Какие продукты быстро испортятся, если поместить их в холодильник?

Почему врачи пишут неразборчиво?

Почему врачи пишут неразборчиво?

Верни себе возможность красиво улыбаться

Верни себе возможность красиво улыбаться

Как перехитрить болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие)

Как перехитрить болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие)

Медицинская одежда и психология цвета: как выбрать униформу?

Медицинская одежда и психология цвета: как выбрать униформу?

Чем опасна хроническая усталость

Чем опасна хроническая усталость

Болезни сердца у женщин

Болезни сердца у женщин

Смотрите также:

У нас также читают:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *